linh729
Thượng Tá
Đây là 1 trong 6 bài tập tương đối chuẩn về chân
Sao anh biết đó là 6 bài tập chuẩn?
Em coi nhiều clip thi đấu không thấy các VDV chạy hùng hục với bóng bay sang tít mù từ 1 điểm như vậy.
Theo anh, có nên chia thành 2 chuẩn là chuẩn di chuyển khi thi đấu và chuẩn di chuyển khi tập luyện?