Tập bánh xe nè, ngon bổ rẻ
Một cách nghiêm túc nhé: bác thử lấy cái chày đâm cua nặng tầm 1,5 -2kg, ngửa bánh xe đạp lên và miết vào đấy.
Bác cầm cái chày theo đúng cách cầm vợt nhé, ngón trỏ chỉ cần cong cong như ép lên mặt vợt ấy(vì cán to nhưng ko có...