Kết quả tìm kiếm

CÁCH CHƠI VỚI MẶT PHẢN XOÁY II. Mặt phản xoáy hoạt động thế nào về lý thuyết? Có nhiều yếu tố liên quan đến cách mà một mặt phản xoáy cụ thể tác động vào bóng. Mỗi mặt phản xoáy sử dụng các yếu tố này một cách khác nhau, và đó là lý do tại sao không có 2 mặt phản xoáy có cùng một cách chơi...

NTBB xin giới thiệu với ACE bài viết của tác giả Greg Letts đăng trong "http://tabletennis.about.com/" nói về cách chơi khi đối phó với đối phương sử dụng các loại mặt phản xoáy. Hy vọng có thêm những tham khảo cho ACE trong quá trình chơi bóng. CÁCH CHƠI VỚI MẶT PHẢN XOÁY Hãy cấm các...

Hình ảnh 7 cây vợt Yinhe (mới 100%) là món quà của NTBAD11 tặng các em đội tuyển VĐVKT TPHCM. Quỹ MRVT trích từ phần ủng hộ của các bác CLB Spin garden để mua thêm 8 cây nữa (đội có 15 VĐV) để tặng các em (số tiền còn lại sẽ mua mút và bóng cho các em).

Bộ sưu tập bóng của NTBB đã được bổ sung một trái bóng mới. Đây là món quà của bạn Trung (Trungsay) tặng. Xin chân thành cảm ơn Trung. Nguyên đai nguyên kiện Bóc tem Hai em đến từ đất nước "lá phong" Chữ ký của người tặng

Chiều nay, Người tốt bụng ẩn danh 11 (NTBAD 11) đã đến gặp TKMN và trao món quà gồm 7 cây vợt Yinhe N-8 tặng các em VĐV khuyết tật của đội BBKT TPHCM. Và NTBAD 11 còn hứa sẽ tặng thêm cho các em 5 lọ keo Haifu. TKMN xin thay mặt Quỹ MRVT và nhân danh cá nhân chân thành cảm ơn hảo tâm của NTBAD...

Bài giới thiệu hay quá, rất dễ hiểu. Chỉ còn là thực hành theo có được không thôi, hihi !!! Cảm ơn bạn chinguyen !

Mình không hiểu bạn nói "hỏng tay" là như thế nào ? Bạn có thể giải thích giùm được không? Cảm ơn bạn trước !

Nếu cao thủ KongLinhHui dạy thì còn gì bằng. Tại thấy nói là "nhiều anh dạy miễn phí" nên sợ em nó ... theo không kịp. hihi !!!

Bài tập khởi động trước khi chơi bóng bàn Bài 4: Uốn ngang Xương sống. Chuẩn bị: Đứng hai chân cách nhau vừa phải, hai bàn tay đặt phía sau đầu. Động tác: Nghiêng khuỷu tay trái về phía ngoài của đầu gối trái. Lặp lại: Mỗi bên thực hiện 3 lần, và 2 vai không được phép nghiêng về phía...

Bài tập khởi động trước khi chơi bóng bàn Bài 3: Uốn Xương sống. Chuẩn bị: Ngồi với lưng thẳng, 2 chân bắt chéo, 2 gót chân sát vào mông. Động tác: Cúi gập người về phía trước, cố gắng để mũi chạm sàn nhà. Lặp lại: Thực hiện 3 lần. (Còn tiếp)

Bài tập khởi động trước khi chơi bóng bàn Bài 2: Kéo dãn Xương sống. Chuẩn bị: Đứng chụm hai chân, hai tay áp sát 2 bên thân người. Động tác: Bước 1 bước dài về phía trước với 1 chân. Cùng lúc vung 2 tay lên trên và ra sau, đầu cũng ngửa ra sau, giữ vị trí kết thúc này. Lặp lại: Thực...

NTBB xin giới thiệu 12 bài tập khởi động trước khi chơi bóng bàn (Lược dịch từ tài liệu tiếng Anh). Bài 1: Xoay xương sống, thân người. Chuẩn bị: Đứng, hai chân dang rộng, hai bàn tay đặt sau đầu, nhìn về phía trước. Động tác: Giữ bàn chân vững chắc và cẳng chân thẳng, xoay khuỷu tay...

He He ! Cái này thì phải mấy cao thủ võ lâm như Boll Boll, hay bác Lâm Theorist (CrazyDalat) mới giải thích đầy đủ được. Còn chú thì cũng chỉ tự mò mẫm nên biết gì nói đấy vậy - chả biết đúng hay sai nữa - chỉ biết là mình đã ...làm như thế. - Theo chú thấy (trên các video tập BB hoặc video các...

Bạn có thể giới thiệu đôi nét về mình để ace tiện giao lưu ? Chẳng hạn tên tuổi, nam hay nữ, nơi sống và làm việc, CLB đang tập luyện BB, tự xếp hạng trình độ BB.v.v. Rất vui được đón tiếp bạn và các new members gia nhập ngôi nhà chung của những người yêu thích bóng bàn !