XIN HỎI CÁC CAO TĂNG GIÁO ÁN TẬP CỦA ĐỘI CHUYÊN NGHIỆP

[namvietinbank]

EM TÌM HIỂU TẬP GYM, BÓNG BÀN... NÓI CHUNG MÔN NÀO CŨNG CÓ GIÁO ÁN PHÙ HỢP ĐỂ VẬN ĐỘNG VIÊN LÊN TRÌNH 1 CÁCH NHANH NHẤT. VÍ DỤ NHƯ 7 NGÀY TRONG TUẦN THÌ T2 TẬP GÌ THỨ 3 TẬP GÌ .... CUỐI TUẦN NGHỈ ĐI THI ĐẤU NHƯ THẾ NÀO. CÓ BÁC NÀO BIẾT VỀ GIÁO ÁN CỦA ĐỘI CHUYÊN NGHIỆP KHÔNG UP CHO ANH EM XIN HỌC HỎI Ạ.

 

[lamtq]

EM TÌM HIỂU TẬP GYM, BÓNG BÀN... NÓI CHUNG MÔN NÀO CŨNG CÓ GIÁO ÁN PHÙ HỢP ĐỂ VẬN ĐỘNG VIÊN LÊN TRÌNH 1 CÁCH NHANH NHẤT. VÍ DỤ NHƯ 7 NGÀY TRONG TUẦN THÌ T2 TẬP GÌ THỨ 3 TẬP GÌ .... CUỐI TUẦN NGHỈ ĐI THI ĐẤU NHƯ THẾ NÀO. CÓ BÁC NÀO BIẾT VỀ GIÁO ÁN CỦA ĐỘI CHUYÊN NGHIỆP KHÔNG UP CHO ANH EM XIN HỌC HỎI Ạ.

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

 

[o3ma]

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

Cái đệch, giáo án này của thánh rồi. up nhầm địa chỉ.

 

[lamtq]

Cái đệch, giáo án này của thánh rồi. up nhầm địa chỉ.

Ơh! thế mấy ông đội tuyển toàn là Thánh cả đấy bác .
Bác tìm giáo án tập luyện chỗ khác đê

 

[Trắng Đen]

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

Tập theo giáo án này chắc chắn sẽ bị Tê "Q" không khéo liệt luôn.

 

[LamITO]

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

Giáo án này là Giáo án nâng cao cho mọi môn thể thao ah bác =))

 

[Trắng Đen]

Giáo án này là Giáo án nâng cao cho mọi môn thể thao ah bác =))

Xác nhận số 1,2 có trong giáo án thông qua tượng đài bác KQ nhà ta

 

[Hoa anh tuc]

EM TÌM HIỂU TẬP GYM, BÓNG BÀN... NÓI CHUNG MÔN NÀO CŨNG CÓ GIÁO ÁN PHÙ HỢP ĐỂ VẬN ĐỘNG VIÊN LÊN TRÌNH 1 CÁCH NHANH NHẤT. VÍ DỤ NHƯ 7 NGÀY TRONG TUẦN THÌ T2 TẬP GÌ THỨ 3 TẬP GÌ .... CUỐI TUẦN NGHỈ ĐI THI ĐẤU NHƯ THẾ NÀO. CÓ BÁC NÀO BIẾT VỀ GIÁO ÁN CỦA ĐỘI CHUYÊN NGHIỆP KHÔNG UP CHO ANH EM XIN HỌC HỎI Ạ.

Hỏi câu này hay nhưng khó trả lời. Mà đúng hơn là không thể trả lời được

 

[Trạng .... CÁ]

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

Thế không có đánh bóng à bác, thế thì tiền đâu mà LẮC ?

 

[namvietinbank]

con lậy các thánh ạ ^^

 

[Trạng .... CÁ]

Nhất bác, xin cái các thánh tập trung ... cung cấp giáo án luôn

 

[đức cương]

Đang quan tâm tới chủ đề này quá. Nhờ các cao thủ có tâm chỉ giáo.

 

[QuangThangLong]

thứ 2 bia
thứ 3 rượu
thứ 4 thuốc lá
thứ 5 xóc đĩa
thứ 6 Tá lả
thứ 7 Gái+thuốc lắc
CN Tả bổi xiểng

Em thích giáo án của bác, cái này mà thành thạo thì lên tuyển luôn :v. Cảm ơn bác cho anh em học hỏi

 

[Trắng Đen]

1. Không ai là tuyển thủ quốc gia lên này nên có đâu mà share (mà chắc cũng ko có đâu mà share)
2. HLV chuyên nghiệp mà share xong thì chỉ còn chuyển sang nghề chém gió kiếm tiền.

Giờ qua Tây làm hẳn 1 khóa đi, nó có đại học bóng bàn nữa kìa. Không thì coi để biết biết thôi, =>1 năm trở thành pro nè, nhưng mới chỉ là bản demo thôi Ben Larcombe nhé:

http://www.telegraph.co.uk/men/acti...come-a-table-tennis-pro-in-just-one-year.html

Trường của hắn đây: http://www.experttabletennis.com/how-to-become-a-professional-table-tennis-player/