Trước đây mình tập mãi không được nhưng sau khi kiên trì chia ra từng bước nhỏ thì khoản 3 tuần (tập ít nhất 1 tiếng mỗi ngày) thì mình có thể giao khá hiệu quả.
- Bước 1 (1-3 ngày đầu tiên): tập lấy cảm giác, không tung bóng, tìm cách tạo xoáy ngang.
- Bước 2(3 ngày tiếp theo): không tung bóng...